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一位母亲的分享:生完孩子后,恢复的时间因人而异,但通常需要一定的时间和精力。从身体和心理角度来看,可能需要几个月到一年左右的时间才能逐渐感到轻松一些。这期间,母亲需要充分休息、合理饮食和适当的锻炼,以促进身体恢复。家...